Как выяснили канадские ученые интеллектуальная деятельность за компьютером ускоряет метаболизм, что способствует похудению. Ученые пришли с такому выводу на основе исследований, в которых приняли участие 14 человек.
Участники эксперимента занимались тем или иным делом определенный промежуток времени. Результаты показали, что один из подопытных за час с небольшим штудирования некоторого текста потратил на 200 ккал больше, чем в момент отдыха. Часть из 14 счастливчиков работала за компьютeром и потеряла на 250 калорий, чем обычно.
Касаясь проблемы лишнего веса стоит отметить, что, как не странно, работа за компьютером не только сжигает лишние калории, но и заставляет человека полнеть. Во время умственной работы человеческий организм испытывает недостаток в глюкозе, что разогревает аппетит.
